Uppsagd under distansarbete? Så skyddar du dina rättigheter
Under och efter pandemin har distansarbete blivit vardag för tusentals anställda i Sverige. Men samtidigt har en ny verklighet uppstått: fler än någonsin får sina anställningar avslutade via mejl, Teams eller telefon.
Ett kort meddelande.
Ingen dialog. Ingen förvarning.
Plötsligt står du utan arbete — trots att du gjort allt rätt.
Det kan kännas chockartat och orättvist.
Men kom ihåg: distansarbete tar inte bort dina rättigheter.
Uppsägningar måste alltid följa lagen — även digitalt.
Vad säger lagen?
Du skyddas av:
-
LAS (Lagen om anställningsskydd)
7 § – uppsägning kräver saklig grund
30 § – du har rätt till information och motivering -
MBL (Medbestämmandelagen)
11–13 §§ – arbetsgivaren måste förhandla vid uppsägning
En plötslig uppsägning via mejl utan saklig grund är inte laglig.
Vanliga fel arbetsgivare gör vid distansuppsägningar
-
Muntlig uppsägning utan skriftlig bekräftelse
-
Ingen saklig grund (prestation, arbetsbrist måste kunna bevisas)
-
Ingen MBL-förhandling
-
Försök att pressa anställda att “säga upp sig frivilligt”
-
Krav på att snabbt skriva under uppsägningsdokument
Om du känner igen någon av dessa punkter — agera direkt.
Vad du bör göra direkt
-
Spara all kommunikation (mejl, sms, Teams-chatt, dokument)
-
Begär skriftligt beslut om det inte redan finns
-
Skriv inte under något utan juridisk rådgivning
-
Kontakta oss innan du svarar arbetsgivaren
Ett tidigt felsteg kan påverka din ersättning och rättsliga position.
Vad du kan ha rätt till
Beroende på situationen kan du ha rätt till:
-
Ekonomisk kompensation
-
Lön under uppsägningstiden
-
Skadestånd
-
Ogiltigförklaring av uppsägning
-
Förhandlingsstöd och förlikning
Vi har hjälpt många distansarbetare att vända panik till trygghet — ofta på bara några veckor.
Juristakuten står på din sida
Vi hjälper dig att:
-
Bedöma om uppsägningen är laglig
-
Kräva MBL-förhandling
-
Driva förlikning eller ersättning
-
Skydda dina rättigheter från dag ett
Olagliga digitala uppsägningar blir allt vanligare.
Att agera snabbt är avgörande — och du behöver inte göra det ensam.
Har du blivit uppsagd på distans?
Kontakta oss direkt — tiden är avgörande.
📧 info@juristakuten.nu
📞 076-945 62 22
🌐 juristakuten.nu
Juristakuten – din trygghet när arbetslivet blir digitalt och osäkert.


